Urter til Menopause

Urter til Menopause


Lindre symptomerne naturligt ved hjælp af urter til overgangsalderen. Menopause, den naturlige proces, hvor kvinder ikke længere menstruation og mister evnen til at få børn, opstår hos kvinder i alderen 40 til 60. Overgangsalderen slutter, når perioder ophører i 12 på hinanden følgende måneder. Menopause forekommer naturligt. Kirurgi kan kemoterapi eller strålebehandling også fremkalde overgangsalderen. Symptomerne omfatter hedeture, ændringer i menstruation, søvnløshed, irritabilitet, og vægtøgning. Ikke alle kvinder oplever alle disse symptomer. Nogle kun hedeture kvinde erfaring, mens andre sejler igennem denne gang med lidt ubehag.

For nogle kvinder, svært ubehag sender dem til lægens kontor søger lindring. De seneste nyheder rapportering hjertesygdom eller andre alvorlige konsekvenser af hormonbehandling forårsage kvinder til at gå søge efter naturlig lindring af menopausale symptomer. Fra hedeture til nattesved, urter til overgangsalderen naturligt og billigt lindre symptomerne.

Hvordan Urter Work

Mange urter arbejde gennem phytoestrerols. Phytoestrerols er østrogen-lignende forbindelser i planter, der efterligner virkningen af ​​naturligt forekommende østrogen inde i kroppen. Tag ikke phytoesterols, hvis du har en historie af østrogen-følsomme kræft eller godartede svulster og betingelser. Phytoeserols kan stimulere disse vækster. Betingelser, der udelukker anvendelse af phytoesterols omfatte kendte cancere eller tumorer i bryst, uterus eller æggestokke.

Urter til Menopause

Forskningsbaserede Urter

Dette diagram viser de mest nyttige urter til almindelige overgangsalderen problemer. Find disse urter på en lokal helsekost eller naturlige fødevarer butik. Mere information kan findes på Holistisk Online. Den nøjagtige dosis for hver urt varierer ifølge en vægt og generelle sundhedstilstand. Kontakt en kvalificeret læge, herbalist, eller holistisk sundhedspersonale, før du tager disse eller andre naturlægemidler remedies.Depression ofte ledsager overgangsalderen. Naturlægemidler for depression ofte ordineret af naturlæger til overgangsalderen symptomer også.

Urter til at lindre Overgangsalderen Symptomer
Herb Handlinger og anvendelser Hvordan det er taget
Black cohosh (Cimicifuga racemosa) Østrogene urt, lindrer hedeture Kapsler eller tabletter, tinkturer
Kysk træet (Vilex Agnus-castus) Hormon balancing urt bruges til lindring af depression Kapsler eller tabeller, tinkturer
Damiana (Turnera diffus) Hypofyse regulator; glimrende urt til at forbedre aftagende sexlyst Kapsler eller tabletter, tinkturer
Dong quai (Angelica sinensis) Højt i naturlige plante østrogener; reducerer hedeture og andre østrogen-mangelsymptomer Kapsel eller tablet
Ginkgo (Ginkgo biloba) Forbedrer hjernens funktion og hukommelse Kapsel eller tablet
Lakrids (Glycyrrhiza glabra) Kraftfuld adrenal stimulerende og østrogene urter; Pas på ikke at tage mere end anbefalet; kan nedbryder kalium og interagere med receptpligtig medicin; konsultere læge, før du tager. Kapsler, tabletter, tinkturer, te
Hindbær (Rubrus idaeus) Fremragende østrogene urt. Generel indsats på menopausale symptomer Mest almindeligt te, selvom kapsler rådighed
Rødkløver (Tritolium forstillelse) Rødkløver indeholder coumenstrol, en plante østrogen, der stimulerer æggestokkene; anvendes til at lindre hedeture Kapsler eller tabletter; kan også tages som te
Savpalme (Serenoa serrulata) Behandler urininkontinens, væskeophobning, og urin vanskeligheder Kapsler eller tabletter
Vilde Yams (Dioscarae villosa) Anvendes af kvinder verden og en kraftig østrogene; anti-inflammatorisk virkning og kan lindre kraftig menstruation Tørret ekstrakt eller en creme gnides ind i huden

Bivirkninger

Husk, at urter er medicin og kan omfatte bivirkninger. Kvinder rapporterer bivirkninger fra sort cohosh herunder maveonde og hovedpine. Lakrids kraftigt påvirker blodtrykket, så brug med forsigtighed og altid stop brugen, hvis hovedpine, svimmelhed eller andet ubehag begynder efter at lakrids.

Andre urter til at Prøv

The National Institute of Health hjemmeside tilbyder ekstra urter og kostvalg, der afhjælper menopausale symptomer. Gratis faktablade indeholder nyttige tips til behandling af overgangsalderen naturligt.

Gratis Emneblade Online

  • Få fakta om overgangsalderen og gratis og alternative medicinske behandlinger for overgangsalderen symptomer. Det Nationale Center for gratis og alternativ medicin er en statsstøttet organisation, der indeholder nyttige oplysninger og mange downloades faktablade, såvel som den nyeste videnskabeligt baserede forskning på naturlige behandlinger.
  • Holistisk Online giver information om homøopati, naturlægemidler og alternative behandlingsformer for overgangsalderen og andre symptomer.

Forsigtig

Som med alle behandlinger, informere din læge om enhver urtekosttilskud, tinkturer eller produkter, du tager. Hvis du har alvorlige medicinske tilstande, diskutere foreslået alternative behandlingsformer med din læge først, før du tager naturlægemidler.