St. Louis Yoga

St. Louis Yoga

St. Louis yoga studio ejere sætter en ære i at tilbyde forskellige metoder og grundig instruktion. Uanset hvor du bor, eller gå i Gateway City, der er en yoga studio eller instruktør designet til at vække din interesse og udvide din praksis.

St. Louis Yoga Studios

YogaSource

YogaSource er en omfattende Hatha yoga center med grene af magt og hot yoga så godt. Åbne sessioner er tilgængelige for begyndere, og selv børn kan nyde fordelene ved den praksis gennem kid yoga tilbydes der. YogaSource reklamerer også, at de har St. Louis 'største full-service yoga butik og gratis parkering. 1500 Big Bend Blvd., Richmond Heights, MO 63117 (314) 645-YOGA (9642).

Starfin Candle River Yoga

Starfin Candle River Yoga drives af Suzanne Fischer, en Kripalu certificeret yoga instruktør. Studiet tilbyder Kripalu klasser, samt prænatal yoga, Thai yoga massage og healing touch. Gruppe og private lektioner er tilgængelige, og klasserne er rettet mod alle niveauer. Studiet er placeret på 8390 Delmar Blvd. Suite 207, St. Louis, MO 63124 (314) 569-5744.

Masterpeace Studios

Masterpeace Studios er en non-profit studio tilbyder voksne yoga klasser, yoga for børn og yoga for særlige befolkningsgrupper. Masterpeace tilbyder også kunst, bevægelse og ernæring klasser for børn og voksne. Dette blomstrende atelier ligger på 176 Crestwood Plaza, Crestwood, MO 63126 (314) 918-7747.

Pam Schulte ... Bare Practice Yoga

Pam Schulte har undervist yoga i St Louis siden 1998. Hun underviser på The Pilates og Yoga Center i St. Louis og Masterpeace Studios i Kirkwood øjeblikket. Hun har en Yoga Alliance 200 timers læreruddannelse. Udover gruppe klasser, Pam tilbyder private instruktion og yoga workshops. 1015 McCausland Ave, St. Louis, MO 63117 (314) 650-9433.

Pilates og Yoga Center i St. Louis

Pilates og Yoga Center i St. Louis integrerer to naturlige fitness partnere: yoga og pilates. Ofte for at være den samme type øvelser, de er faktisk helt anderledes, og entusiaster rapporterer store sundhedsmæssige fordele ved at gøre begge dele. Tidsplanen for Pilates omfatter mat øvelser og Joseph Pilates 'Reformer metode. Privat undervisning er også tilgængelig.

Yoga klasser omfatter de fleste yoga discipliner, herunder Kripalu, Ashtanga, Kundalini og Hatha. Centret tilbyder massage, den klassiske Nia dans program og læreruddannelse også. 1015 McCausland Ave., St. Louis, MO 63117 (314) 781-5050.

St. Louis Ki Society

Kunsten at japanske yoga kan læres på St. Louis Ki Society. Også kendt som Ki Udvikling og Shin-Shin Toitsu Do blev japansk yoga udviklet af Tempu Nakamura og inkorporerer kampsport bevægelser med bevægelserne af Zen og Shinto. Kendt som en praksis, hvor "sindet fører kroppen," udøvere af japansk yoga tror det styrker kropsholdning og kropslighed, øger koncentrationen og fremmer dyb afslapning og en følelse af ro. Klasser tilbydes kun et par gange om ugen. Ki Society underviser også Akido, er vært for særlige programmer og funktioner afslapning programmer for seniorer.

Den vigtigste placering eller "dojo" er på 6006 Pershing Ave., St. Louis MO 63112 (314) 726-5070. En mikro placering kan findes på Riverchase Recreation Center i Fenton, MO. Ring (636) 343-0067 for yderligere oplysninger.

Bikram Yoga St. Louis

Bikram Yoga St. Louis gearet til tilhængere af Bikram Yoga med en bred vifte af klasser og niveauer. Centret fremmer Bikram Choudhury filosofi, at det er "aldrig for sent, aldrig for gammel, aldrig alt for dårlig og aldrig for syg" at gøre yoga. 6630 Clayton Rd., Richmond Heights, MO 63117 (314) 644-2226

Yoga i St. Louis Fitness Centre

Mange sundhed klubber og kurbade i Gateway By tilbyder yoga klasser for alle niveauer af erfaring. Kontakt en placering i nærheden af ​​dig for yderligere oplysninger.

Finde et nyt sted at komme til dit Mat

Hvad disciplin Ligegyldigt du praksis eller hvor ofte, der er masser af studier i St. Louis område, der kan opfylde dine behov. Besøg en af ​​disse studios og begynde processen med at udforske kroppens muligheder.