Hvordan Celebrity Moms Lose Graviditet Pounds - Milla Jovovich

Hvordan Celebrity Moms Lose Graviditet Pounds - Milla Jovovich
Sidste år skuespillerinden Milla Jovovich havde en pige. Gravid Jovovich sætte overraskende 66 pounds på. "Jeg fik så enorm! - Klagede skuespillerinden i hendes blog. - Det skete utroligt hurtigt. Alt, hvad jeg gjorde, var at spise tre plain croissanter med smør til morgenmad, et par donuts, gelé og fløde. Og her jeg vejer næsten 200 pounds! "Sidste fotos imidlertid genvandt show Milla Jovovich hendes slanke figur e. Hun holdt sig væk fra fed mad og slik og blev en frequenter af gym.

Hendes træner Harley Pasternak siger, selv om hun formået at gøre en succesfuld karriere i sådanne actionfilm som "Resident Evil", hun er "ikke en, der omfavner øvelse".

Hvordan Celebrity Moms Lose Graviditet Pounds - Milla Jovovich

Men hun var virkelig stræber efter at få hendes slanke figur tilbage, da hun havde kun fem måneder efter fødslen for at blive klar til den næste film, "A Perfect Getaway". Og Milla formået at gøre det! Hvordan?

Milla sagde, "Det er en masse vægt at lægge på hurtigt, og jeg har kun mig selv at bebrejde".

Pasternak organiseret træning for Jovovich fem dage om ugen, og også kogte for hende. Hendes kost omfattede tre måltider og to snacks hver dag, hver herunder fem elementer: protein, komplekse kulhydrater, fibre, fedt og væsker - og det efter at have spist, hvad hun ønskede! Under den uddannelse, de var fokus på "overkrop, underkrop, abs og cardio".

Hvordan Celebrity Moms Lose Graviditet Pounds - Milla Jovovich

Så kan nu Milla Jovovich være stolte af sig selv for at være tilbage til hendes før-barn 130 £ vægt og blive kaldt en rigtig varm mor.