Elevator er skadeligt Invention

Elevator er skadeligt Invention
Hvis det ikke var for elevatorer, ville folk være meget sundere. Det faktum blev opdaget af svenske forskere. De stablet på videnskabelig dokumentation for, at trappe klatring er fantastisk til vores sundhed. Undersøgelser opmuntre dem med en stillesiddende livsstil ikke at tage elevatoren overhovedet.

De hævder, at selv sådan en moderat motion som at gå op og ned ad trappen er i stand til hurtigt at øge fitness niveau.

Deres redegørelser kommer fra resultaterne af undersøgelse med 69 personer. Frivillige blev bedt om at bruge trappen hver dag. Antallet af trapper flyvninger klatrede blev gradvist fra 5 til 23. Efter 3 måneder forskerne undersøgte de frivillige at finde forbedringerne i lungerne ventilation, blodtryk og reduktionen i deres vægt. Så ita € ™ s for dig at beslutte.