3 Foods at forebygge Alzheimers sygdom

Tyske eksperter fra universitetet i Ulm vil bestemt anbefale, herunder gulerødder, spinat og abrikoser i din kost. Dette er især vigtigt for ældre mennesker at forebygge og behandle Alzheimers € ™ s sygdom.

3 Foods at forebygge Alzheimers sygdom

Forskere har gennemført en sammenlignende analyse af to grupper af frivillige. Sundheden for den første gruppe var uomtvistelig, mens medlemmerne af den anden gruppe lidt fra Alzheimers € ™ s sygdom. Analysen af ​​blodserum opnået fra medlemmerne af den anden gruppe og udført under prøverne viste meget lave niveauer af antioxidanter, C-vitamin, og beta-caroten (problemet ikke findes blandt deltagerne fra den første gruppe).

Læger sige, at alle disse er afgørende for behandling og forebyggelse af demens. Og den bedste måde at genopbygge C-vitamin, antioxidanter og betacaroten er at spise grøntsager og frugter, der indeholder masser af disse stoffer.