Acetyl l carnitin

Acetyl l carnitin

Mens mange mennesker tror, ​​at L-carnitin og acetyl l carnitin er indbyrdes udskiftelige, de to faktisk er biokemisk anderledes. Mens du kan erstatte acetyl-L-carnitin (ALC) for L-carnitin (LC), det har sine egne egenskaber, der gør den unik.

Acetyl l carnitin

Acetyl l carnitin
Acetyl L-carnitin

Acetyl L carnitin er nært beslægtet med L-carnitin. Det er en L-carnitin-molekyle, som har vedhæftet eddikesyre. Eddikesyre er en svag syre almindeligvis findes i eddike. Mens ALC kan anvendes i stedet for LC som en essentiel aminosyre, har unikke egenskaber, der adskiller det fra LC.

Kognitiv svækkelse

ALC anvendes til behandling af patienter med kognitiv funktion lidelser såsom aldersrelateret demens og Alzheimers sygdom. Som en kendsgerning, i sin bog, The Brain Trust Program, Dr. Larry McCleary anbefaler ALC tilskud til at forbedre hukommelsen og kognitiv funktion, samt at mindske migræne hovedpine og hjerne tåge i forbindelse med overgangsalderen.

Neurologiske funktion

Acetylgruppen i ALC kan kombinere med cholin i kroppen. Dette skaber acetylcholin, en forbindelse, der hjælper med at forbedre nervefunktionen. Dette kan være delvis hvorfor ALC er effektiv til at forbedre kognitiv svækkelse. Andre neurologiske tilstande, der kan have gavn af ALC omfatter fibromyalgi og Parkinsons sygdom.

Aldersrelateret Nervesystemet

ALC beskytter nervesystemet. Ældre voksne, der demonstrerede aldersrelaterede lidelser såsom glemsomhed, depression og nedsat mental årvågenhed, ofte teste med lave niveauer af ALC.

Cell Mitokondrier Revitalisering

ALC forbedrer energiproduktion celle mitokondrier, hvilket forbedrer cellefunktion og celle energireserver.

Andre lidelser

ALC kan være gavnlig i behandling af mange lidelser, såsom:

  • Alkoholisme-relaterede kognitive problemer
  • Kognitive lidelser relateret til Lyme sygdom
  • Grå stær
  • Downs syndrom
  • Mandlig infertilitet
  • Lav testosteron
  • Diabetisk neuropati
  • Alkohol trang forbundet med alkoholisme
  • Peyronies sygdom

ALC Deficiency

Vegetarer - både lacto-ovo og veganer - er modtagelige for ALC mangel. Tegn på ALC mangel omfatte:

  • Heart uregelmæssigheder
  • Muskelkramper
  • Muskel træthed
  • Træthed

ALC Overdose

Der er ikke etableret kendte toksiske niveauer for ALC. Mens der er ingen kendt toksicitet, er det bedst at være forsigtig, når supplering. Tal med din læge, før supplere med ALC.

Kilder til ALC

Din krop producerer nogle ALC; Men de fleste af det kommer fra kød kilder såsom lam og oksekød. Du kan også supplere ALC.

Forskning

En 2005 Wayne University undersøgelse foretaget af Anders Sima et al. og trykt i den amerikanske diabetesforening publikation, Diabetes Care undersøgt virkningerne af ALC på diabetespatienter, som tog tillægget i 52 uger. Undersøgelsen konkluderede, at ALC bidraget til at mindske symptomer forbundet med diabetisk neuropati og bistået i nervevæv regenerering.

En undersøgelse fra 2010 foretaget på Tokyos Institute of Gerontologi ved S. Kobayashi et al. og trykt i Geriatri og Gerontologi International evalueret effekten af ALC om aldrende hanrotter for kognitiv funktion. Undersøgelsen viste, at læring kapacitet steg med ALC tilskud.

I en anden undersøgelse fra 2010 foretaget på Clinica "Villa Maria Pia" i Rom af Giovanni Martinotti og kolleger vurderede virkningen af ​​ALC tilskud på alkohol cravings i inddrivelse alkoholikere og fandt, at det reducerede trang, i det mindste under den korte periode (90 dage) af undersøgelsen. Længere evaluering sigt.

L-carnitin

L-carnitin er en aminosyre, der er nødvendig for at syntetisere fedt. Det er ofte brugt af bodybuildere under fedttab faser af deres bodybuilding program til at forbrænde fedt og bevare muskel. Det er også en hyppig bestanddel i fedt brænder formler. Vegansk kost er ofte mangelfuld i denne vigtige aminosyre. Fordele ved både ALC og LC omfatter:

  • Øge aerob kapacitet
  • Protect hjerte og andre organer fra fedt ophobning
  • Fremme hjertesundheden og hjerteslag regelmæssighed
  • Metabolisere fedt
  • Forbedre blod lipidprofiler

Tal med din læge

ALC forskning fortsætter med at dukke op. Selv om det svarer til L-carnitin, vises ALC at tilbyde sundhedsmæssige fordele ud over dem af L-carnitin, og det kan være virkningsfuldt ved behandling af mange neurologiske og kognitive forhold. Før selv-behandling, så tal med din læge om ALC og dens indvirkning på din krop.